Wieviel liter wasser pro kg körpergewicht

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    Wie viel Wasser solltest Du wirklich trinken? Wir helfen dir deinen täglichen Bedarf an Wasser zu benutzen wir eine Formel welche anhand deines Alters, Körpergewichtes, Geschlechts sowie weiteren Faktoren deinen individuellen Wasserbedarf berechnet. 1 Als Richtwert gilt, dass jeder Mensch eine Flüssigkeitsmenge von etwa 30 bis 40 Milliliter Wasser pro Kilogramm Körpergewicht braucht – das macht also etwa 2 bis 3 Liter Trinkmenge am Tag. Natürlich variiert der Wasserbedarf je nach Stoffwechselleistung und externen Faktoren. 2 Entsprechend liegt der empfohlene Wasserbedarf bei Erwachsenen bei ungefähr 35 Millilitern pro Kilogramm Körpergewicht, was in etwa 2 bis 3 Litern pro Tag entspricht. 3 Erwachsene ab 19 Jahre: Pro Kilogramm Körpergewicht sollten circa 35,5 Milliliter Wasser getrunken werden. Neben diversen anderen Faktoren wird die Berechnung zudem durch einen Punkt ein wenig. 4 Wasserbedarf Rechner: So viel Wasser solltest du am Tag trinken 5 Wasserbedarf-Rechner: So viel Wasser sollten Sie pro ... - Onmeda 6 Wasserbedarfsrechner – Wie viel Wasser am Tag trinken? 7 Wasserbedarf pro kg – Richtwert & Tipps - 8 Wasserbedarf-Rechner: So viel Wasser solltest täglich trinken 9 Wasser trinken - Wie viel Wasser braucht der Körper? 10 Wie viel Wasser trinken pro Kg Körpergewicht? 11 Wie viel Wasser sollte man pro kg Körpergewicht trinken? Eine ... 12


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